Как не потерять зрение?

[Jelia]

Думаю актуальная проблема для многих обитающих здесь. Кофе+ежедневная работа за компом накладывают свои отпечатки на зрение. Как боритесь с данной проблемой?

 

[Валерон]

Исследователи из Государственного университета Огайо не нашли никакой связи между ухудшающимся зрением подростков и их длительными просиживанием за компьютером или телевизором. Чтобы доказать это, ученым потребовалось более 20 лет.

В длительном исследовании приняли участие 4500 детей в возрасте от шести до одиннадцати лет. За ними наблюдали ученые, которые внимательно следили за всеми изменениями их зрения. В результате исследователи выяснили, что длительное взаимодействие с монитором или телевизором не может стать причиной развития близорукости или миопии. Чтение книг, по мнению ученых, также не является фактором риска.



п.с. Если чувствуешь ухудшения , обратись к врачу , не дури

 

[Das Hund]

Выпей кружку кофе с утра , поешь нормально , бутылку воды с собой . В обед с собой еды , чайку . Воду на протяжении дня . Что еще нужно?! . Отвлекайся от ПК, поговори с со знакомыми во время рабы , паузы

 

[слалом]

не пить кофе и делать перерывы очевидно... купи нормальный моник и не будет проблем

 

[m_lyam]

Вы прям ценные советы даёте, парни!

 

[Victor_Puzo]

Глазам отдых давай